ご利用の流れ
【お問い合わせ・お申込み】
お問い合わせフォームからお申し込みください
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【ご案内メールの返信】
3日以内にひこばえ心の相談室からカウンセリングについてのご案内メールを返信します。
初回面接の日のご相談とともに、相談申込書のご記入とご返信をお願いします。
相談申込書は書ける範囲で結構です。
また、カウンセリングの前日までに銀行振込にて料金をお振込みください。
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【カウンセリングが始まる前】
オンラインカウンセリングの場合は、メールに書かれた案内に沿って接続してください。
対面カウンセリングの場合は、事前にカウンセリング場所の詳しい案内をメールにてお送りいたしますので、お約束の時間ちょうどにお越しください。
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【初回カウンセリング】
ご相談になりたいこと、カウンセリングに対するご希望などを丁寧にうかがっていきます。
お話をきちんと理解するために、カウンセラーのほうからも質問させていただきますが、話せる範囲でお話いただければ結構ですのでご安心ください。
また、カウンセリングについての説明や注意事項の確認も行います。
お話を聞いた段階でのカウンセラーが理解したことをご一緒に確認し、カウンセリングの方向性や目標を決めていきます。
（これには数回かかることもあります。）
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【２回目以降】
相談者様がカウンセリングを継続して受けたいと思われたら、次回のご予約をお取りください。
迷っている場合はその旨お知らせください。ご一緒に考えましょう。
ご不安な点や、心配なことがありましたらそれはとても大切なことですので、遠慮なさらずにぜひお知らせください。
ネガティブなことについても落ち着いて話せるのがカウンセリングの良いところだと考えています。
カウンセリングを継続していく場合、１～２週間間隔のご希望のお日にちで予約をお取りしていきます。
心の状態が大変な時はカウンセリングの間隔をあまり空けないほうがよいでしょう。
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【終結】
目標に達成したり、心の作業がひと段落したら、カウンセリングも一区切りです。
終結をしてもよいですし、別のテーマについて考えてもOKです。
カウンセリングの間隔をだんだん空けて大丈夫かどうか確認しながらやっていくこともできます。